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可以用,水泡,自己的,的人,杯子里
提問: 關于戒煙
問題補充: 我吸煙有很長時間了
我想戒了但是有一段時間后又開始吸了
我想徹底戒了該怎樣辦亞
医师解答: 吸煙絕對是不良習慣，為了自己和家人的健康，還是不要吸煙的好。用煙頭戒煙的小竅門。
把煙頭放進杯子里，再在杯子里倒上水泡這些煙頭。經過一段時間的泡制，煙頭水的顏色變深了。另外，煙頭也可以用熱水泡，用熱水完全是為了應急，大約5分鐘煙頭水就變顏色了。
這泡過的煙頭水到底怎么用呢？方法是，當感覺自己的煙癮又上來的時候，按照這種方法，聞泡過的煙頭水2兩分鐘。剛開始的時候他們聞了不覺得有什么，用過三、四次之后，再聞到這個煙味兒就感到頭暈惡心。
聞到這么難聞的味兒，煙癮再大的人也不想吸煙了。這就叫以毒攻毒。在戒煙期間，你還可以用檳榔泡水代替茶水喝。從中醫那里我們了解到，檳榔有健脾開胃助消化、排毒的作用。
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